Da Thema Ernährung

... ist seit Jahren ein ganz großes für mich.
Wie ich schon immer mal anklingen ließ, plagen mich diverse Unverträglichkeiten.
Auf der Suche nach Entlastung für mich und meine Leber fand ich auch was zum Thema basisches Essen, Säure-Basen-Balance und Basenfasten. Da gehe ich vielleicht noch mal näher drauf ein.
Kurz zusammengefasst kann ich aber schon mal verraten, dass vor allem die tierischen Eiweiße die sind, die sauer auf den Organismus wirken.
Die letzten Tagen habe ich also mehr oder minder nur pflanzlich gegessen, um nicht zu sagen vegan. Erst am Wochenende gab es tierisches Eiweiß in Form von Milch und Käse.

Was soll ich sagen? Die Woche über ging es mir gut. Kein Bauchweh, kein Durchfall (sorry, ich nenne es einfach beim Namen, mir fällt nichts Umschreibendes ein).
Und am Wochenende das volle Programm. Sehr nervig!!

Aber da ich ja gerade in der Findungsphase bin ("ich hoffe, ich finde meine Problemherde") werde ich es einfach zum Thema machen und versuchen, mich weitestgehend tiereiweißfrei zu ernähren.

Vegan!

Ist schon länger ein Thema für mich, auch aus ethischen Gründen.

Ich werde berichten!

Ihr seid ja

... süß! Das ist ja wie nach Hause kommen hier! Ich freu mich sehr!
Danke für die lieben Kommentare!

Ist es wirklich

... schon mehr als 2 Jahre her, dass ich hier war?
Wie die Zeit vergeht!

Ich habe lange überlegt, ob ich das Blog wieder belebe. Da ich weiß, dass diverse Freunde es vermissen, von mir zu lesen, starte ich jetzt einen letzten Versuch. ;)
Sicher wird es überschaubar bleiben.

Also: Welcome back!!

Doch wo fange ich an?

Hier hat sich nicht viel und doch Einiges verändert.

Der Lockenhund hat Gesellschaft bekommen. Eine Hündin aus dem Tierschutz lebt jetzt ein gutes Jahr bei uns.
Die erste Zeit war hart, hatte ich doch noch nie einen traumatisierten Hund im Haus. Aber ich denke, mittlerweile hat sie sich ganz gut eigefunden. Wir kennen die meisten ihrer Macken und Ängste und können entsprechend reagieren. Es ist ziemlich witzig mit 2 Hunden, aber natürlich auch umständlicher in der Organisation.
Der Lockenhund versucht die Madame weitestgehend zu ignorieren. Trotzdem denke ich, er hat sich gut an sie gewöhnt. Dicke Freunde werden sie nicht werden, denn dafür sind weder der Lockenhund noch die Madame die richtigen Kandidaten.

Ich arbeite immer noch als Hebamme, mache aber derzeit aus gesundheitlichen Gründen deutlich weniger. Nein, das stimmt so nicht. Ich würde gern deutlich weniger machen, biete derzeit auch keine Kurse an, aber das ist schon alles. Denn Hausbesuche mache ich trotzdem weiter, auch wenn ich hauptsächlich Frauen betreue, die ich schon kenne.
Auch als Familienhebamme bin ich auch unterwegs und betreue Frauen, die Förderung im Rahmen der Frühen Hilfen benötigen.
Das heißt unterm Strich, ich wollte weniger machen, biete derzeit auch keine Kurse an, nehme definitiv auch weniger Frauen an, habe aber trotzdem gut zu tun.

Und die gesundheitlichen Gründe? Nun ja, einerseits habe ich bemerkt, dass ich immer weniger belastbar bin. Hatte schon diverse Anzeichen von BurnOut und Überlastungssyndrom. Soweit wollte ich es dann nicht kommen lassen.
Außerdem habe ich seit Jahren auffällige Blutwerte und trotz diverser Bemühungen, wurde hier nichts besser, eher schlechter. Im Frühjahr letzten Jahres zeigte der regelmäßige Ultraschall Auffälligkeiten, die mich erschreckt und aufgerüttelt haben.
Ich brauchte Zeit für mich. Und trotz allem, die habe ich. Ich kann zum Sport gehen, habe mich mit meiner Ernährung befasst und bin dabei, auch da was zu ändern.
Zur Ernährung werde ich hier sicher das ein oder andere schreiben, zum Thema Gesundheit befasse ich mich hier.

Die Kinder werden immer älter. Die große Tochter wird bald 17, ist dabei ihren Führerschein zu machen, hat seit Jahren eine festen Freund und geht immer mehr ihre eigenen Wege. Da sie Abitur macht, habe ich sie noch eine Zeit lang um mich, aber es ist gar nicht so leicht loszulassen. Das übe ich nun wöchentlich, spätestens wenn sie Wochenendweise nicht zu Hause ist.
Die kleine Tochter ist 12 und besucht nun eine private Mittel-Schule. Sie ist glücklich dort, die Tränen am Morgen sind vergessen. Natürlich könnte sie auch weiterhin auf Schule gut verzichten und sie stöhnt immer noch jeden Morgen beim Wecken, aber es ist kein Vergleich zur Grundschulzeit. Da bin ich wirklich sehr dankbar.

Der Gatte ist nach wie vor beruflich viel unterwegs und wochenweise auch nur am Wochenende zu Hause.

Ich versuche weiterhin anonym zu schreiben, so kann ich auch mal Frust rauslassen, der beruflicher Natur ist. ;)

So, das wars fürs Erste!
Ich hoffe, hier ist noch Jemand und es verliert sich nicht alles im Nirvana! :)

Was erwartet ihr von den Paten

... eurer Kinder?

Diese Frage stelle ich mal so in den Raum. 

Und dabei ist es mir erstmal egal, ob es Taufpaten oder eben einfach nur Paten sind. (Denn auch ungetaufte Kinder haben immer wieder Paten.)

Ich bin gespannt auf eure Antworten.

In unserer Stadt

... hat der Amtsschimmel ganz laut gewiehert. 

Am Donnerstag blieb der Weihnachtsmarkt geschlossen. Sicherheitshalber. Wegen dem Wind. Den es aber gar nicht gab. (Gegen 16 Uhr fing es an zu wehen. So ein bisschen.)

Am Freitag durften die Buden wieder öffnen. Als dann der Wind auch hier angekommen war. Ziemlich heftig sogar.

Da kann man sich eigentlich nur wundern.

Geschenke selber zu machen ...

... hat einen ganz besonderen Charme: 

Die ganze Zeit während der Herstellung denkt man an den, den man beschenken möchte. Und webt positive Gedanken und Gebete mit ins Geschenk.

Also ich mach das gern. Jedes Geschenk wird damit zu etwas ganz Besonderem.

Der einzige Nachteil: es dauert eine ganze Ecke länger, als wenn ich es einfach nur kaufe. ;)

Strohwitwe zu sein

... und eine Wochenendehe zu führen, ist ein Zustand, den ich seit Jahren kenne.

In der Anfangszeit war es einfacher ... weil wir mit der Familie der Herzfreundin zusammen wohnten und wir Frauen nie allein waren mit uns und unseren Kindern, auch wenn die Männer mal länger unterwegs waren.

Seit dem wir allein wohnen ist es deutlich schwieriger. Aber ich habe mich arrangiert, schon allein dadurch, dass ich wieder arbeite und quasi keine Zeit für irgendwelche Alleinsein-Gefühle habe. Alltag eben.

Aber seitdem das Projetzt des Gatten diesen über den großen Teich zwingt ... und er damit nicht jedes Wochenende (und den ein oder anderen Homeoffice-Tag) nach Hause kommt, finde ich den Zustand irgendwie blöd. 

Leider kann ich so gar nichts dran ändern. Bis mindestens April wird das unser Alltag sein. ...

"Wer hat sich das ausgedacht

... dass die Schule jeden Morgen so früh anfangen muss?"

Die Standartfrage meiner Tochter. Jeden Morgen!

Ich weiß es auch nicht, mein Kind!

(Wenn die Schule nur eine Stunde später beginnen würde, wäre alles viel einfacher.)

Frühlingsrollen

... sind eine der Leibspeisen meiner Töchter. Ob vietnamesisch oder einfach vom Chinesen um die Ecke, ob Mini oder im Großformat ... sie werden geliebt.
Deswegen hatte ich mir schon immer vorgenommen, selber mal welche zu machen.
You.tube hat gezeigt wie es geht ... das sollte also kein Problem sein.
Und nachdem ich es heute probierte, für knapp 20 Mini-Frühlingsrollen mindestens 2 Sunden brauchte, meine Küche aussieht wie ein Schlachtfeld ... werde ich das wohl nixht sehr oft wiederholen.
Aber lecker wars. Das muss ich schon sagen. :)

Eine Freundin zu haben

... die einem treu ist, auch wenn man selbst die treuloseste Tomate ever ist ...
Das tut der Seele gut.

Ich danke dir ... von Herzen!